마사지선생: 마사지사이트 전국 스웨디시 내 동네 마사지정보 플랫폼
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유럽이나 서구에서 유행 된 마사지는 오일을 바르거나 물을 이용한 습식 마사지이며 중국, 일본, 태국 등 아시아 지역에서 건너온 마사지는 건식 마사지가 주를 이루고 있다. 우리나라에서 많이 시행되고 있는 경락 마사지, 스포츠마사지, 카이로프라틱(척추지압요법)등은 대부분 후자인 건식 마사지에 속한다. 마사지가 좋다고들 하지만 종류가 너무 많고 효과도 조금씩 달라 무얼 받아야 할지 고민하기 쉽다. 전문가들은 어깨나 허리 등의 통증 치료가 목적인지, 피로회복과 스트레스 해소가 목적인지, 아니면 잠깐의 휴식과 호사를 원해서인지에 따라 받아야 할 마사지의 종류가 달라진다고 말한다.
기력이 없는 분들은 몸에 자극이 가지 아로마 마사지를 즐겨 한다. 아로마 마사지는 오일을 몸에 뿌리고 그것을 부드럽게 마사지 하는것을 뜻한다. 오일성분이 있어 미끄럽기 때문에 몸에 거부감이 없어 사용을 할수 있다. 마사지는 샤워후에 물기가 있는 상태에서 하는것이 더욱더 부드럽게 마사지를 하는 방법이고 어린아이같은 경우는 오일을 약하게 확산 시키는 방법으로 진행 하여야 위험이 없다.
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